Jadłospis

JADŁOSPIS OD 10.03.2026r DO 23.03.2026r

WTOREK– 10.03.2026r

ŚNIADANIE: Kakao 200ml(7), herbata z rumianku 200ml, chleb pszenny, żytni, wieloziarnisty, razowy 80g(1) z masłem 6g(7), pasta z soczewicy i oliwek ze szczypiorkiem 20g, papryka kolorowa 10g, rzodkiewka 10g, kiełki 5g.

OBIAD: Zupa marchewkowa 250ml(7,9), gulasz wołowo-wieprzowy 110g(1,7), kluski kopytka 140g(1,3), surówka z kapusty pekińskiej 80g, woda 200ml

PODWIECZOREK: Banan 200g, chrupki jabłkowe 18g.

ŚRODA – 11.03.2026r

ŚNIADANIE: Mleko 200ml(7) ,herbata 200ml , bułka owsiana, graham, wieloziarnista, pszenna 50g(7) z masłem 6g(7), jajecznica ze szczypiorkiem 20g(3), rzodkiewka 10g , papryka kolorowa 10g , pomidor 10g.

OBIAD: Zupa ogórkowa 250ml(7,9), sos boloński 80g(7), makaron pełnoziarnisty 160g(1,3), fasolka szparagowa kolorowa 80g, kompot 200ml

PODWIECZOREK: Mus owocowo-warzywny 100g, actimel naturalny 100ml(7).

CZWARTEK –12.03.2026r

ŚNIADANIE: Kakao 200ml(7),herbata 200ml, bułka graham, pszenna, wieloziarnista, owsiana 50g(1) z masłem 6g(7), ser żółty 20g(7), sałata lodowa 5g, papryka 10g, rzodkiewka 5g, pomidor 10g..

OBIAD: Rosół z makaronem 250ml(1,3,9), sznycel z indyka 80g(1,3), ziemniaki puree 160g(1), mini marchewka gotowana 80g, sok pomarańczowy 200ml.

PODWIECZOREK: Kaszka manna na mleku z malinami 200g(1,7), jabłko 150g.

PIĄTEK –13.03.2026r

ŚNIADANIE: Herbata z miodem i cytryną 200ml, chleb pszenny, razowy, wieloziarnisty, graham 50g(1) masłem 6g(7), pasta z awokado ze szczypiorkiem 20g(7), papryka 10g, pomidor 10g,ogórek kiszony 10g.

OBIAD: Barszcz czerwony z makaronem 250ml(1,3,9), dorsz pieczony 80g (4), ziemniaki puree 160g(7), mizeria 80g(7), woda.

PDWIECZOREK: Mandarynki 150g, chrupki kukurydziane 30g.

PONIEDZIAŁEK – 16.03.2026r

ŚNIADANIE: Kawa z mlekiem 200ml(1,7), herbata miętowa 200ml, bułka pszenna, wieloziarnista, graham, owsiana 50g(1) z masłem 6g(7), parówka z szynki 20g, ketchup 3g, papryka 15g, rzodkiewka 10g.

OBIAD: Zupa z fasolki szparagowej 250ml(7,9), pierogi z serem, masłem i cukrem brązowym 200g(1,3,7), marchewka słupki 50g, woda z cytryną 200ml

PDWIECZOREK: Rogal 50g(1) z masłem 5g(7), pomidorki koktajlowe10g, paluszek serowy 20g(7), woda 200ml.

WTOREK– 17.03.2026r

ŚNIADANIE: Mleko 200ml(7), herbata 200ml, bułka graham, pszenna, owsiana, wieloziarnista 50g(1) z masłem 6g(7) , twarożek ze szczypiorkiem 20g(7), pomidor 10g, papryka kolorowa 10g, rzodkiewka 5g.

OBIAD: Zupa kapuśniak 250ml(7,9), kotlet schabowy 80g, ziemniaki puree 160g, sałatka z buraczków 80g, woda 200ml.

PODWIECZOREK: Jabłko pieczone z cynamonem 120g, jogurt naturalny 180g (7).

ŚRODA – 18.03.2026r

ŚNIADANIE: Zupa mleczna z płatkami owsianymi 200ml(1,7), herbata 200ml, bułka pszenna, owsiana, graham, wieloziarnista 50g(1) z masłem 6g(7), pasztet drobiowo-warzywny pieczony (wyrób własny) 20g(1,3), ogórek kiszony 10g, papryka 10g.

OBIAD: Zupa krupnik mix kasz 250ml(1,7,9), jajko gotowane 65g(3) makaron pełnoziarnisty z sosem pomidorowym 190g(1,3,7), bukiet warzyw gotowanych 80g, woda z cytryną 200ml

PODWIECZOREK: Galaretka z owocami, bitą śmietaną i gorzką czekoladą 250g

CZWARTEKEK –19.03.2026r

ŚNIADANIE: Kakao 200ml(7), herbata z rumianku 200ml, chleb pszenny, żytni, wieloziarnisty, razowy 50g(1) z masłem 6g(7), ser biały wędzony 20g(7) , papryka kolorowa 15g, rzodkiewka 10g, kiełki 5g.

OBIAD: Zupa krem z dyni z groszkiem ptysiowym i prażonymi pestkami dyni 250ml(7,9), polędwica wieprzowa duszona z porem 90g, kasza bulgur 160g(1), ogórek kiszony 80g, woda z cytryną 200ml

PDWIECZOREK: Jogurt naturalny z musem truskawkowym 190g(7), talarki orkiszowe 30g.

PIĄTEK – 20.03.2026r

ŚNIADANIE: Herbata miętowa 200ml, mleko 200ml(7), bułka wieloziarnista, pszenna, owsiana 50g(1) z masłem 6g(7), pasta z tuńczyka ze szczypiorkiem 20g(4,7) , rzodkiewka 10g ogórek 10g, papryka 10g, kiełki 5g .

OBIAD: Zupa pomidorowa z ryżem 250ml((7,9), gzika ze szczypiorkiem i rzodkiewką 90g(7), ziemniaki z masłem i koperkiem 160g(7), kompot 200ml.

PODWIECZOREK: Gruszka 200g, przekąska owocowa bob snail 20g.

PONIEDZIAŁEK – 23.03.2026r

ŚNIADANIE: Kakao 200ml(7), herbata owocowa 200ml, chleb pszenny, razowy, wieloziarnisty, żytni 50g(1) z masłem 6g(7), pasta z cieciorki i oliwek ze szczypiorkiem 20g(7) , pomidor 10g. papryka kolorowa 10g, kiełki 5g .

OBIAD: Zupa kalafiorowa 250ml(7,9), podudzie z kurczaka pieczone 100g, kasza jęczmienna 160g(1), surówka z czerwonej kapusty 80g, woda 200ml.

PODWIECZOREK: Babeczka serowa 80g(1,3,7), woda 200ml, jabłko 180g.

Jadłospis może ulec zmianie. Występujące alergeny-oznaczone zgodnie z poniższym wykazem

Zgodnie z rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady Nr 1169/2011 w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności, które ze szczególnym uwzględnieniem alergenów, muszą być łatwo dostępne tak aby rodzic miał świadomość, że w odniesieniu do danej żywności występują kwestie związane z alergiami i nietolerancją pokarmową. W związku z powyższym przy jadłospisie będzie można znaleźć spis alergenów, a przy każdym daniu numer alergenu jaki zawiera to danie.

Oznaczenia alergenów występujących w posiłkach:

1 - Zboża zawierające gluten;

2 - Skorupiaki i produkty pochodne;

3 - Jaja i produkty pochodne;

4 - Ryby i produkty pochodne;

5 - Orzeszki ziemne (arachidowe);

6 - Soja i produkty pochodne;

7 - Mleko i produkty pochodne;

8 – Orzechy;

9 - Seler i produkty pochodne;

10 - Gorczyca i produkty pochodne;

11 - Nasiona sezamu i produkty pochodne;

12 - Dwutlenek siarki;

13 – Łubin;

14 – Mięczaki

Zgodnie z informacjami od producentów oznaczony * produkt może zawierać śladowe ilości: glutenu, mleka, jaj, soi, selera i gorczycy. Podobnie jak używane do przygotowania posiłków przyprawy: pieprz, ziele angielskie, liść laurowy, majeranek, oregano, bazylia, tymianek, zioła prowansalskie, papryka słodka, pieprz ziołowy, cukier wanilinowy. W wędlinach zakupionych od producenta śladowo mogą wystąpić: soja, gluten, seler.

Jadłospis

Jadłospis

Zapraszamy do kontaktu